- Массажный обруч Vita Health Hoop весит 2,5 кг. Массажные элементы широкие и многоточечные. В каждом элементе обруча находится уникальная воздушная прослойка, что позволяет заниматься с массажным обручем без боли несмотря на вес. Во время упражнений Вы испытываете удивительные ощущения: это одновременно и мягкий массаж, и бодрость духа, как после прогулки на свежем воздухе.
- Наличие магнитов в каждом из массажных элементов обруча способствует улучшению кровообращения и образованию анионов в крови, что увеличивает эффект от упражнений.
- Вы можете почувствовать эффект мягкого ручного массажа безо всякой боли, вне зависимости от силы вращения и продолжительности упражнений. Насладиться результатом от упражнений с обручем можно даже при первых занятиях.
- Регулярные занятия с массажным обручем помогают избавиться от излишков жира в области живота, нормализуют перистальтику кишечника, приводят в тонус мышцы живота, бедер и спины. Используя обруч в различных упражнениях, Вы можете легко натренировать свое тело.
- Passion Health Hoop состоит из 8 элементов, что позволяет легко собирать и разбирать обруч.
Эффективное использование обруча
- Если вы только начинаете заниматься с массажным обручем, помогайте обеими руками крутить обруч вокруг талии.
- Делайте поочередно круги по часовой стрелке и против часовой стрелки. При уверенном обращении с обручем, независимо от направления вращения, вы можете усилить нагрузку на талию, двигая бедрами вперед и назад, а не вправо-влево, как при обычном использовании.
- Для более эффективных упражнений, пробуйте танцевать под музыку, выполняя движения руками, одновременно вращая обруч. Таким образом, вы задействуете различные группы мышц.
- Занимаясь каждый день во время просмотра телевизора или под музыку в течение 20-60 минут, Вы добьетесь нужного Вам результата – снизите вес, укрепите мышцы, сделаете Вашу фигуру стройной, а тело наполните силой и здоровьем.
Сборка обруча
- Для сборки обруча нажмите кнопку и аккуратно вставьте детали одна в другую.
Предупреждения
- При первом использовании обруча могут появиться покраснения и зуд на коже в области талии.
→ Чтобы предотвратить временные неудобства, одевайте более плотную одежду и усиливайте нагрузку постепенно. - Будьте внимательны во время занятий, чтобы не задеть массажным обручем предметы и других людей.
- Использование обруча не рекомендовано
→ беременным женщинам, пожилым людям, и людям с травмами спины и живота.
→ Сохраняйте инструкцию. - Старайтесь избегать больших нагрузок, если вы чувствуете слабость в спине. Разумно рассчитывайте свои силы.
- Не используйте обруч для иных целей, не указанных в инструкции. Вязаные, трикотажные вещи могут деформироваться во время упражнений, используйте специальную одежду. Не разбирайте массажные элементы обруча.